白灵芝菇,又名白环珊瑚,因其菇体呈白色,有一定的药用价值,而得名为白灵芝菇。它不仅含有多种矿物质和维生素,还含有多种活性成分,对人体有较高的保健价值。除了食疗之外,它也是烹饪的好材料,可以制作出多种美味的佳肴。本文将为大家介绍白灵芝菇的10道简单美味食谱。
材料:白灵芝菇,姜,蒜,盐,油。
做法:
白灵芝菇用清水冲洗干净,晾干水分。
姜切片,蒜拍碎备用。
锅中热油,放入姜蒜煸炒出香味。
加入白灵芝菇,煸炒至出水并收干。
加盐调味,翻炒几下即可。
材料:白灵芝菇,鸽子,姜,葱,盐,清水。
做法:
将鸽子清理干净,放入滚水中略烫,去除水和脏物,捞出备用。
葱切段,姜切片。热锅凉油,放入葱姜煸炒。
加入鸽子,煸炒至金黄色。
加入清水,烧开后放入白灵芝菇,转小火炖煮1小时。
加盐调味,继续炖10分钟即可。
材料:白灵芝菇,嫩豆腐,姜,盐,清水。
做法:
白灵芝菇切成薄片,嫩豆腐切成厚片,姜切丝备用。
适量清水倒入蒸锅,放入豆腐片和白灵芝菇片。
将姜丝均匀洒在豆腐上,加少量盐。
大火蒸10分钟即可。
材料:白灵芝菇,橄榄油,盐,黑胡椒。
做法:
白灵芝菇切成薄片,放在烤盘上。
均匀地刷上橄榄油,撒上适量的盐和黑胡椒。
放入烤箱中,以200度烘烤15分钟,或者直到变得金黄酥脆。
材料:白灵芝菇,红酒醋,盐,油。
做法:
白灵芝菇切成薄片,热锅凉油煸炒,过油备用。
另起锅,加入适量油烧热,倒入适量红酒醋。
加盐调味,沸腾后加入炸好的白灵芝菇,迅速翻炒均匀即可。
材料:白灵芝菇,葱,鸡蛋,面粉,盐,油。
做法:
将白灵芝菇和葱切碎,加入面粉、鸡蛋、盐制成面糊。
热锅凉油,舀取适量面糊放入平底锅中,用小火煎至双面金黄色。
出锅后待凉切片即可。
材料:白灵芝菇,米饭,胡萝卜,青豆,葱,鸡蛋,盐,油。
做法:
将米饭冷却后放入锅中。
加入适量油,加入青豆、胡萝卜煸炒至熟。
加入鸡蛋煸炒成蛋花。
加入白灵芝菇翻炒几下。
加盐调味后,加入切碎的葱花即可。
材料:白灵芝菇,火腿,洋葱,胡萝卜,盐,清水。
做法:
将火腿切成碎丁,洋葱、胡萝卜切成小块,白灵芝菇洗净备用。
热锅凉油,放入洋葱、胡萝卜煸炒。
加入清水,烧开后加入火腿和白灵芝菇,小火炖煮20分钟。
加盐调味即可。
材料:白灵芝菇,鸡腿,盐,黑胡椒。
做法:
将鸡腿用烤盘铺平,表面用刀片划上刀口。
均匀地撒上盐和黑胡椒。
放入烤箱中,以220度烤20分钟。
取出翻面,再烤20分钟,期间每隔5分钟取出刷上鸡汁,使鸡腿更加入味。
后将白灵芝菇均匀地放在鸡腿上即可。
材料:白灵芝菇,面条,肉丝,大葱,盐,油。
做法:
将面条用开水煮熟后放入碗中备用。
将肉丝和葱切细,白灵芝菇切片。
热锅凉油,加入肉丝、葱爆炒。
加入白灵芝菇翻炒至熟。
将煮好的面条倒入锅中,加盐调味,翻炒均匀即可。
以上就是白灵芝菇的10道简单美味食谱,以不同的方式将白灵芝菇呈现出来,让您的味蕾得到不同的享受。