石斛灵芝颗粒的作用与功效(石斛灵芝颗粒：强化免疫力，增强身体抵抗力)

石斛灵芝颗粒的作用与功效

石斛灵芝颗粒是由石斛和灵芝混合而成的一种保健食品，它能够强化免疫力，增强身体的抵抗力。下面将对石斛灵芝颗粒的作用与功效进行详细介绍。

强化免疫力

石斛灵芝颗粒可以帮助人们强化免疫力，这是因为其主要成分石斛和灵芝含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物、维生素等，这些成分对免疫系统具有很好的调节作用，能够提高免疫细胞的数量和活性，增强人体对、、等外来入侵的抵抗力，从而保持人体健康。

增强身体抵抗力

石斛灵芝颗粒还可以增强身体的抵抗力。它含有多种有益物质，如黄酮类、生物碱、多糖和酚类等，这些物质能够帮助身体养颜、软化、调节、延缓等，从而达到增强身体抵抗力的效果。

适宜人群

石斛灵芝颗粒适宜的人群较广泛，可以用于人群、老年人、后康复人群等多种人群。如今生活节奏快、压力大，许多人容易出现身体状态，服用石斛灵芝颗粒有助于调节身体机能、提高身体免疫力，达到保持身体健康的作用。此外，因为老年人的减缓、机体功能下降，各种慢性发率高，服用石斛灵芝颗粒能够有效和上述。

服用方法

石斛灵芝颗粒的服用方法比较简单，一般是将石斛灵芝颗粒放入开水中冲泡，每天2-3次，每次1-2克，连服3个月可见显效。

总之，石斛灵芝颗粒是一种非常有益的保健食品，能够帮助人们增强身体的抵抗力、强化免疫力，从而起到保健作用。但需要注意的是，石斛灵芝颗粒并不能完全代替，如果身体出现症状，应该及时就医。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。