灵芝孢子粉吃犯困

鸭肉灵芝莲子汤的做法大全 鸭肉灵芝莲子汤是一道滋补养生的汤料，有补气养血、补肝肾、润肺止咳等功效，深受人们喜爱。以下是简单易学的鸭肉莲子灵芝汤做法。 所需材料： 鸭肉：500克 灵芝：10克 莲子：50克 枸杞：10克 红枣：6个 姜片：适量 料酒：适量 盐：适量 水：适量 做法流程：