吃人参可以喝灵芝水吗?
人参与灵芝是中药界的两个知名产品,常被用于提高免疫力、改善贫血、缓解疲劳等。不少人担心两者混合会引起不良反应,那么,吃人参可以喝灵芝水吗?下面我们来看看。
人参和灵芝的功效
人参是我国药用植物中比较常用、具有丰富营养及药用价值的根茎类植物。人参的主要成分是三萜皂苷和挥发油,具有强身健脾、养血安神、补气养血等功效,被用于提高免疫力、改善贫血、促进睡眠等方面。
灵芝是真菌界的珍宝,含有多种活性成分,具有清肝明目,养心安神,降血压、缓解疲劳等功效。灵芝还有促进免疫力、保护肝脏、预防抗过敏、抗肿瘤等保健作用。