黄芪灵芝功效做法和用量(黄芪灵芝的做法及用量简介)
黄芪灵芝功效简介 黄芪灵芝是一种中医药食两用的天然药材组合。黄芪被称为“黄金草”，具有增强免疫力及抗疲劳的功效；灵芝则具有滋阴补肺、清热解毒、调节免疫等多种功能。黄芪和灵芝组合在一起，能够增强身体免疫力，改善心情，减轻疲劳，预防多种疾病。 黄芪灵芝的做法 黄芪灵芝茶：将黄芪和灵芝分别洗净，放入瓦煲中，加入适量清水，煮开后转小火煲2小时，即可饮用。 黄芪灵芝鸡汤：将黄芪和灵芝泡软，鸡肉洗净切块，放入炖盅中，加入适量清水和姜片，煮开后转小火炖2小时，加入适量盐即可食用。