宝桑园灵芝孢子粉

薏米芡实鸡骨草灵芝汤：简易制作方法 薏米芡实鸡骨草灵芝汤是一款适合冬季饮用的汤品，可以很好地滋润肌肤、补充营养、增强抵抗力。下面将介绍一下简易制作方法。 原材料 薏米20克、芡实20克、鸡骨草20克、灵芝干2克、红枣5枚、冰糖适量、清水8杯。 步骤 1.将薏米、芡实、鸡骨草、灵芝用清水浸泡半小时，然后沥干水分备用。 2. 在另一个锅中放入红枣、清水和适量冰糖，煮10分钟至糖溶入水中。