煲老鸡汤放点灵芝和人参可以吗(用灵芝和人参炖老鸡汤，滋补养颜)
介绍 老鸡汤既是一道美味可口的汤品，还具有多种补益作用。加入灵芝和人参后，不仅可以提高老鸡汤的营养成分和滋味，还能让汤水更具滋补养颜的功效。 做法 首先，准备好2只老母鸡，将其清洗干净；3-4星级的灵芝片，是市面上可以购买到的灵芝产品，大约需要4-5片；还有两块大约30克的人参。 把老鸡放进锅里，加水煮开，去除浮沫，再将葱、姜加入，中小火煮约3个小时。 等到鸡肉煮烂、香味四溢后，去除鸡肉和姜葱，将灵芝片和人参加入锅中，小火再炖2小时左右。