灵芝孢子粉 肛门痒

千年灵芝的功效及作用概述 千年灵芝，也称灵芝孢子粉，是一种珍贵的中药材。千年灵芝含有多种生物活性成分，具有多种功效及作用。以下是千年灵芝的功效及作用概述。 免疫调节作用 千年灵芝能够增强人体免疫系统的功能，提高抵抗力。其中，灵芝多糖可以激活巨噬细胞，增加其吞噬活性；灵芝三萜类物质可以促进T淋巴细胞的活化，提高体内抗体的水平。此外，千年灵芝中还含有丰富的植物蛋白、氨基酸和多种微量元素，能够增强人体免疫力，预防疾病的发生。

灵芝三七炖鸡汤的做法 灵芝三七炖鸡汤是一道极其有营养价值的汤品，补气养血、润肺止咳、清热解毒。这道汤品的做法非常简单，以下是具体步骤： 用料 1只老母鸡10g灵芝30g三七3片生姜适量盐适量清水 步骤 1、鸡洗净后切块，放入开水中略烫血水。 2、将烫过的鸡取出，放入冷水中浸泡5分钟，再取出沥干备用。 3、灵芝洗净，撕成小块，与去衣后剁成小段的三七放进锅中。