灵芝粉孢子粉会引起过敏吗

1. 选用优质的灵芝 选用新鲜、完整、没有腐烂、变色等现象的灵芝。切记不要使用泛指灵芝的一些叶子、树枝等草药作为灵芝使用。 2. 为灵芝清洗准备 将灵芝清洗干净，用刀片将灵芝切成3-5mm的薄片。饮用灵芝茶时可以不切，但是如果使用保温杯来加热和炖煮，则需要切片。 3. 获取保温杯 选用保温性能比较好的温杯，这样可以更好的利用保温环境加热炖煮灵芝。市面上有很多品牌和类型的保温杯，建议选用容量较大、保温性能好、易于清洗的杯子。