灵芝和益智仁泡水喝,有什么功效?
灵芝和益智仁,是现今广为食用的保健品,其中灵芝又是传统的中药药材。火红的常见于市场上的灵芝,是指灵芝的子实体花囊,它们的形态各异,具有各种颜色和形状,常见的有胶囊状、杯盖状、状如茶壶的烤灵芝,具有“长寿草”之称。益智仁为枸杞的果实,具有养肝明目的功效。
灵芝的功效
灵芝功效多彩,主要功效包括免疫调节、抗肿瘤、降血压、降血糖、保肝养肝、抗氧化等。灵芝能够增强免疫功能,抗癌、抗癫痫、抗哮喘、消炎镇痛、养颜明目、降血脂和抗老化等作用,对白血病、胃癌、肝癌、乳腺癌、前列腺癌等癌症具有一定的预防和治疗作用。