养生火锅灵芝汤的做法(养生之选：灵芝火锅汤的制作方法)
介绍 火锅是中国传统的美食之一，热辣的火锅加上各种食材，可以提升胃口，但是对于身体来说，热辣的火锅会加重身体负担。灵芝火锅汤则可以达到养生的目的，同时也能令人体味美食的滋味。 所需材料 灵芝火锅汤的制作材料相对简单，所需食材包括：灵芝片，芡实，枸杞，淮山，红枣，桂圆，当归，糯米，肉质骨头等。 步骤一：准备肉质骨头 在烧制灵芝火锅汤之前，先需准备与之搭配的肉质骨头，将骨头放入锅中煮沸，将其浸泡一段时间后撇去浮沫，重复此步骤直至汤底清澈。