介绍
鱼胶灵芝是一道传统的中华美食,历史悠久,味道鲜美,而且有很多的营养价值。鱼胶是鱼皮经过煮炼、去水分等工序加工而成,而灵芝是中药中的一种常见的药材,常见于平补不足的保健品。
鱼胶和灵芝的结合,既充分发挥了灵芝的药用价值,也提高了鱼胶的营养价值。因此,制作一道鱼胶灵芝也成为了家庭美食中的佳肴之一。
制作方法
制作一道鱼胶灵芝首先需要准备好所需要的材料,包括鱼胶、灵芝、鸡汤、生抽、料酒、姜片等。
1. 准备鱼胶。将鱼胶浸泡在清水中约十几个小时,直至完全软化。然后用清水冲洗干净,再用开水焯水,去除鱼胶中的油腥味。