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灵芝菌的营养含量概述 灵芝菌是一种药用真菌，在中国各地和其他亚洲国家被广泛采用。灵芝菌富含营养成分，包括多糖体、三萜类、多酚、蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐和脂肪酸。据研究表明，灵芝菌中的多糖体和三萜类是其主要药用成分，对人体健康具有很多益处。 灵芝菌的健康益处 1.提高免疫力：灵芝菌中的多糖体和三萜类对人体免疫系统有很好的调节作用，并能促进免疫细胞的生成和增强其免疫功能，从而提高人体的免疫力。

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