灵芝孢子粉炖汤的做法(灵芝孢子粉汤的简单烹饪方法)
灵芝孢子粉炖汤的做法 灵芝是一种具有丰富药用价值的中药材，能够提高免疫力、抗氧化、抗肿瘤等功效。同时，灵芝孢子粉也是一种非常优秀的养生保健品。将灵芝孢子粉用炖汤的方式食用，能够将其养生效果发挥到极致。下面我们来介绍一下灵芝孢子粉炖汤的简单烹饪方法。 准备材料 灵芝孢子粉 3 克，红枣 10 个，枸杞 10 克，淮山 30 克，瘦肉 100 克。 步骤一：煮淮山和瘦肉 将淮山和瘦肉洗净，切成块状，加适量清水放入煲中，用大火煮沸后转小火煲 1 小时，汤色变浑厚。