林林吃灵芝孢子粉

介绍 天麻、杜仲和灵芝是中医非常珍贵的中药材，其中天麻能够清热镇静，有助于提高人体免疫力；杜仲能够滋阴润燥、补肾壮阳、强筋骨；而灵芝则被认为是草药中的“皇后”，它具有明显的抗癌作用。而鲍鱼则是海中的珍品，味道鲜美、营养丰富，是很多人的心头好。 结合这几种天然的珍贵材料，便产生了一道独特的美食——天麻杜仲灵芝炖鲜鲍。这道菜不仅美味可口，而且在保障健康方面也有很大的作用。 材料准备 主料：鲍鱼、天麻、杜仲、灵芝