每天早晨空腹喝灵芝孢子粉

灵芝蜂蜜做法 灵芝蜂蜜是将干燥的灵芝和蜂蜜混合而成的产品，制作方法如下： 将干燥的灵芝研成粉末状。 把灵芝粉末放进装有蜂蜜的玻璃瓶中，搅拌均匀。 将玻璃瓶放在室温下存放2-3周，让灵芝的营养成分充分渗透到蜂蜜中。 每天摇动一次瓶子，使灵芝和蜂蜜混合均匀。 灵芝蜂蜜功效