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灵芝和桑黄的功效与作用 灵芝和桑黄是中药材中非常常见的两种，两种药材分别有各自独特的功效。 灵芝，又名灵草、丹芝，汉朝时期就已经被列为上品草药，历代皇帝都对其非常推崇。现代研究表明，灵芝可以调节人体免疫系统、抗肿瘤、延缓衰老等，对身体健康非常有益。 桑黄，是指桑树的未成熟花穗。桑黄味苦、性凉，可以清热解毒、舒肝解郁。在药用价值方面，桑黄草有着专门的药性，在中医中使用得十分广泛，几乎要用到各个表里经络和脏腑系统。