灵芝破壁孢子粉

桂圆肉灵芝肉泡水：健康饮品 桂圆和灵芝是两种具有药用价值的中草药，其中桂圆可以调养血液，益气养神，而灵芝能够清热解毒，增强免疫力。将这两种中草药结合起来泡水，不仅能够达到清热解毒的效果，还能够滋阴润燥，非常适合长期熬夜或者工作压力大的人群。 材料准备： 桂圆肉20克，灵芝肉5克，红枣10克，冰糖适量，开水适量。 制作方法： 1. 将桂圆肉、灵芝肉、红枣放入茶杯或者保温杯内。