善元堂灵芝孢子粉含量

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概述 灵芝白果炖老鸭是一道口感浓郁、汤味鲜美的家常汤。灵芝和白果都是非常有营养价值的食品，加入老鸭炖煮能够补气养血、强筋壮骨，在秋冬季节更是适合食用。 原料 灵芝7克，白果150克，老鸭1只（重约1.5千克），姜片5克，料酒10克，清水适量。 制作步骤 1.老鸭去内脏和杂毛，洗净后切成块状； 2.将姜片放入开水中焯水后捞起，老鸭也放入焯水锅内焯水；