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便秘的危害 便秘是指大便排泄困难或者排便很少，可以是腹泻、排便次数减少及大便干燥难以排出等情况。便秘不及时治疗会导致很多危害，包括肛裂、痔疮，甚至引起肠炎、痢疾等疾病，严重的甚至会引起结肠癌。 灵芝石斛水的作用 灵芝石斛水是一种营养丰富的汤水，由灵芝、石斛等天然草药制成。它主要作用是调和身体各个器官的功能，促进新陈代谢，增强抵抗能力，并且具有明显的缓解便秘的作用。

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