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灵芝当归黄芪党参泡水的功效 中国传统药材中，灵芝、当归、黄芪、党参都是常用的补益药材。这几种药材配合起来，泡水饮用，不仅可以起到补益身体的作用，还有以下功效： 1. 增加免疫力 灵芝含有多种活性成分，如β-葡聚糖、灵芝多糖、三萜类等，能够增强人体免疫力，抵御疾病。当归则含有丰富的维生素B族和E，能够增加体内抗体，提高免疫力。黄芪和党参也能够增加免疫力，提高人体免疫系统的功能。

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灵芝桂圆煲鸡，滋补养生的不二之选 灵芝与桂圆是中华民族传统中药材料中的瑰宝，它们有着丰富的药用价值。近年来，灵芝与桂圆又被广泛应用于烹饪之中，特别是作为滋补养生的食材，已成为了不可或缺的一份子。今天我们要向大家介绍的就是一道利用灵芝和桂圆煲制的菜品，那就是“灵芝桂圆煲鸡”。 灵芝桂圆煲鸡的制作方法 首先要为大家介绍一下灵芝、桂圆和鸡的功效。灵芝有着益气、养心、安神、抗衰老等多种功效。桂圆则具有温补、补血、安神的作用。鸡则被认为是非常有营养价值的食物，含有丰富的蛋白质、矿物质以及维生素。