灵芝孢子粉过期半年(半年过期的灵芝孢子粉是否仍可食用？)

灵芝孢子粉过期半年，是否仍可食用？

灵芝孢子粉是一种珍贵的营养品，被人们视为保健、延寿的珍品，因而备受欢迎。有时，在没有及时食用的情况下，灵芝孢子粉会过期，这时候，很多人会担心它的食用安全性。那么，灵芝孢子粉过期半年是否仍可食用呢？

灵芝孢子粉的保质期

首先，我们需要了解灵芝孢子粉的保质期。通常情况下，灵芝孢子粉的保质期都是在1-2年之间。这也意味着，过期的灵芝孢子粉可能不再适合食用。

过期的灵芝孢子粉是否仍可食用？

那么，半年过期的灵芝孢子粉是否仍可食用呢？答案是它不建议再食用了。就算灵芝孢子粉的外表没有明显的变化，其内部营养成分也已经发生了改变，甚至已经分解了。这会导致食用后的营养价值严重下降，反而会对身体造成不良影响。

过期的灵芝孢子粉可能会对身体造成哪些不良影响？

过期的灵芝孢子粉可能会对身体造成不良影响，例如：

在存储过程中可能会产生霉菌或，造成污染。

受潮、受热后，灵芝孢子粉容易变质，含有致物及毒素，这些物质会对人体健康造成极大的损坏。

营养成分会逐渐降解，从而失去原有的，失去保健功效。

如何正确储存灵芝孢子粉，延长其保质期？

保障灵芝孢子粉的保质期，需要我们注意以下几点：

放置于通风、干燥的地方，防潮、防晒。

灵芝孢子粉应该是密封，避光，遮蔽于铁罐中，铁罐内壁应经过消毒。

避免各种异味、异物附着于灵芝孢子粉上，污染其营养成分。

结论

灵芝孢子粉是一种非常珍贵的保健品，人们吃了有好多好处，但并不是所有的灵芝孢子粉都适合食用，尤其是过期了的。因此，我们应该注意如何储存它，避免浪费和存放不当，使其保持佳品质和效力。如果你的灵芝孢子粉过期了，请不要冒险使用，一定要及时丢掉，避免对身体造成影响。

目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买三萜含量高的灵芝孢子粉。因为三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的三萜可以说是很高的。