用灵芝孢子粉做馒头？石磨面粉都能做什么食品
本文目录
菠菜面是怎么做的
菠菜面的做法：
主料：
菠菜适量，面粉适量
辅料：
猪肉馅适量，芹菜适量，胡萝卜适量
调料：
色拉油适量，五香粉，生抽适量，食盐适量，糖适量，鸡精适量，葱、姜适量，胡椒粉适量
制做方法：
1.菠菜清洗干净后，放在加有盐和油的开水中焯一下（去除草酸），捞出入冷水浸泡备用；
2.将焯好的菠菜捞出切段，放入搅拌机中，加适量的水，搅拌一分钟；
3.用纱布过滤出菠菜汁备用；
4.葱、姜切末，胡萝卜切丁，芹菜切丁备用；
5.起锅烧油，油热后下入葱姜末爆香，放入猪肉馅翻炒均匀，放入适量五香粉，生抽翻炒入味，倒入适量清水并加适量糖，大火烧开转中火焖煮五分钟左右；
6.将切好的胡萝卜丁和芹菜丁倒入锅里炖煮三分钟左右关火，放适量盐，鸡精，胡椒粉调味卤汁做好备用；
7.取面盆放入适量面粉并倒入菠菜汁，和成绿色面团后饧面二十分钟；
8.将饧好的面团擀成薄片后，切成自己喜好的宽（细）面条备用；
9.起锅烧水，水开后下入面条，煮1-2开后至面条熟透捞出入冷水降温；
10.食用时，将面条捞入碗中，盛出适量卤汁浇在面条上，一碗正宗的菠菜面就做好了！
石磨面粉都能做什么食品
你好，很高兴回答你的问题！可以做面条，馒头，包子，葱油饼等等，配方和操作方法跟平时一样，没有多大区别。
【什么是石磨面粉】石磨面粉可谓是色、香、味具全，面粉采用古老石磨及传统工艺生产,属无公害石磨面粉。因为石磨在研磨小麦时，它的转速慢、产生热能低，蛋白质没熟化，破坏不了小麦中的营养成份。小麦中的碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等各种营养成分全部得到保留，而且很容易吸收。
【石磨面粉的好处】低速研磨，低温加工，不会破坏小麦中的营养物质，因此石磨面粉大程度地保留了小麦中的蛋白质、面筋质、胡萝卜素、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2等各种营养物质。
它的低速研磨特点又保持了面粉的分子结构，无需任何添加剂，在煮面的时候，石磨面粉的面汤颜色呈淡黄色。石磨面粉保留了小麦的原汁原味。
用石磨面粉制作的面条，纤维素含量很高，与用机械磨面不同，机械磨面经过高温碾压面粉缺乏很多营养，因此石磨面粉制作出的面条比机械磨出的面粉营养价值高。
【石磨面粉可以做什么食品？】
可以做面条，馒头，包子，葱油饼等等，配方和操作方法跟平时一样，没有多大区别。
我是筷乐厨房，喜欢我的文章，欢迎转发及关注，我会经常与大家分享更多美食干货知识，感谢您的支持！
灵芝炖排骨怎样做
原料
紫灵芝片10克，茶树菇20克，排骨200克，姜3片，香葱、盐适量。
1、首先将干茶树菇进行泡发。
2、排骨用清水清洗干净，沥干水分。
3、紫灵芝片在清水中，清洗一下，捞出即可。
4、锅中水烧开，放入排骨焯2~3分钟，撇去浮沫，捞出排骨备用。
5、砂锅放煤气灶上，放入焯好的排骨、紫芝片、茶树菇、姜片、葱段。
6、加入清水，小火慢炖静候1小时。
7、加入适量盐和鸡精调味。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
