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保健品有没有用,首先要来看看究竟什么才算“保健品”。
保健品,又叫保健食品,它主要指的就是具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质等为目的的食品;是适宜特定人群食用,具有调节机体功能,不以为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
(图片来自网络)
正规的保健品都有这样的一个标志(上图),俗称“蓝帽子标志”,下方有标注批准文号,如“国食健字【年号】XXXX号”,或“卫食健字【年号】XXXX号”。
国产保健食品的批准文号是“卫(国)食健字”,进口保健食品是“卫(进)食健字”,且根据有关规定,保健品的名称不得带有“XX功效”字眼,所以大家在挑选保健品时一定要注意!
从以上可知,保健品的本质是“食品”,区别于一般食品,保健品有特定的食用范围(特定人群),且它含有一定量的功效成分(生理活性物质),能调节人体机能。
那么对于患者,这些保健品也同样有用吗?下面来为大家介绍几类在患者间“较火”的保健品,来看看它们究竟有没有用。
深海鱼油
深海鱼油对患者有用吗?
答案:作为辅助,有一定作用!
(图片来源:摄图网)
深海鱼油主要是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪酸成分,分别为EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),此外,深海鱼油还含有维生素、甘油等多种营养物质。
在各种保健品中,深海鱼油确实有些用处:
1、鱼油中的DHA有助于。
2、鱼油中的不饱和脂肪酸能够与液中的结合形成高密度脂蛋白,促进液内的排出,减少低密度脂蛋白的形成,有清理、维持通畅的功效。
3、鱼油中的DHA、EPA有助于患者的恶质症状,减少体重丢失,降低促炎细胞因子和前列腺素E2的水平,进而降低机体和应激反应。
作为辅助,对于患者,或者如果患者们有高或者类风湿,适量补充些深海鱼油是有一定作用的。
但对其他人群,效果可能就不是特别大了,至于深海鱼油传闻的防等功效,目前尚无足够的研究证据支持。
需要注意,深海鱼油在服用时需在专家指导下进行,千万不能过量服用,否则可能会导致液不易凝固,增加出风险。
尤其对于老年人,过量食用,鱼油中的不饱和脂肪酸易被氧化,生成“”加速人体;过量会导致形成“老年斑”,沉积在表面和、心、、等组织中,导致、及,严重损害健康。
灵芝孢子粉
灵芝孢子粉对患者有用吗?
答案:作为辅助,有一定作用!
(图片来源:摄图网)
2006年,在《菌物学报》上发表的一项关于“灵芝中有效成分灵芝酸的抑制作用”的研究表明,在人工接种的小鼠模型实验中,灵芝酸导致缩小的效果,不到现有的1/10。
目前市面上很多片面夸大灵芝孢子粉功效的宣传,如“抗首选”、“直接抑制细胞”等,在很大程度上是在迷惑患者掏出钱包消费。
确实有研究显示,灵芝孢子粉可以在一定程度上提高免疫力、抑制生长、降糖等,但这些结果大多都只是动物实验的结果,可信度并不高。
且迄今为止,没有任何一个符合抗临床试验的结果能证明灵芝孢子确实具有抗作用。国家食药监局也从未批准过一例灵芝孢子保健产品具有抗或辅助抑制的保健功能。
实际上,灵芝孢子粉含有多肽和多糖,能在一定程度上提高人体免疫力,但在中只能起一定的辅助作用,绝对相信灵芝孢子粉能抗是不可靠的。
注意:
1、患者不能服用,会出现道,引起、咳喘,严重甚至会出现困难。
2、灵芝孢子粉会影响消化道,、等患者禁止食用,防止诱发溃疡、出现出甚至穿孔。
3、服用灵芝孢子粉患者需要定期检查功能。
辅酶Q10
辅酶Q10对患者有用吗?
答案:效果不明。
辅酶Q10又叫泛醌、辅酵素,它广泛存在于各种食物中,其中以动物的内脏、肉类、鱼类特别是海鱼,及植物食品如花生、西兰花和樱桃等食物中含量较高。
在美国,辅酶Q10只作为食品补充剂获批上市。对于症,美国国家症协会认为,辅酶Q10可能减少和引起的某些不良反应,但目前尚没有足够的临床试验去证明。
在我国,辅酶Q10是由国家药监局批准上市的,针对症,其获批的适应症为:能减轻、等引起的某些不良反应。
综上,在上,辅酶Q10主要用来减轻放引起的某些不良反应,但对此功效,没有足够的证据去支撑。
总体而言,辅酶Q10作为一种辅助,可用于有、高、、症、免疫力低下等情况的患者,但辅酶Q10针对是否有用,我们尚不知晓。
需要注意,国家药监局规定,辅酶Q10每天的大剂量是50mg,千万不能盲目、过量服用,必要时需要专业医生进行指导再服用。
蜂王浆
蜂王浆对患者有用吗?
答案:作为辅助,有一定作用,但具体抗作用不明确!
(图片来源:摄图网)
蜂王浆是工蜂口中腺体分泌出来的汁液,营养丰富,蜂王浆中含有多种成分,如蛋白质、脂肪酸、益生元、维生素、矿物质等,具有:
杀菌、、、;调控、;促进人体功能、保细胞及、提升人体免疫力等作用。
但总体而言,蜂王浆对于抗的疗效不甚明确,患者在日常可酌情考虑适量食用。
需要注意的是,蜂王浆中含有的丰富脂肪酸等成分,可以影响人体雌性激素的分泌,故一般不建议乳腺、卵巢患者服用。
含有人参成分的保健品
含有人参成分的保健品对患者有用吗?
答案:作为辅助,可酌情选择服用!
(图片来源:摄图网)
人参历来被视为百草之王,有温凉之分,需根据参的性质及个人体质慎重地选择。特别是对于体质虚弱,年纪较大的患者,需要少量服用,忌大补。
注意,在服用人参时,需要注意:
1、乳腺患者慎用,以防人参所含的能增强雌激素的成分刺激细胞生长。
2、障碍、的患者慎重服用,以防人参对大脑皮层的兴奋作用加重症状。
3、服用人参需在专家指导下进行,避免服用过量对人体系统、心系统、消化系统等造成损害。
4、功能不全的患者慎用,以防人参的抗利尿作用加重脏负担。
以上就是患者们经常选择的5类保健品,这几类保健品在食用时都有一定的禁忌,患者们格外要引起重视。
保健品的本质是“食品”,在过程中,它可能在某一方面如提升免疫力上有一定的作用,但涉及到切实的,还需要大家一再慎重。
听从医嘱,选择科学的方案,才是的正确方向!
放射线简称,是传统三大方法之一,虽然仅有几十年的历史,但是随着科技的进步,的发展也是飞速,由以前的二维发展到现在的三维、四维。另外在的剂量分配上,由以前的点剂量发展到现在的体积剂量。现在的在时做到了剂量更精确,效果更好,损伤更小等特点。
虽说现在的安全性很高,但是依然是会有损伤发生的,只是说与以前相比,的不良反应明显降低。
产生的不良反应根据部位分为局部反应和全身反应,以及根据时间分为急性反应和后期反应,急性反应一般是指在发生在过程过或是在反结束后3个月以内;如果有些反应在3个月以后发生就是后期反应了。
下面主要是根据部位的不同介绍相关不良反应。
全身反应:
(1)恶心
是常见不良反应之一,大多数是因为引起功能紊乱引起。
注意:一般医生会在前给予性的止吐,止吐会在前半小时到1小时使用。接受性止吐,可以明显降低恶心、的发生率和程度,但没有一个止吐药能100%控制恶心、。
良好的饮食习惯可能会有一定的作用:
1、合理搭配,清淡饮食
2、适宜就餐时间
3、注意口腔卫生
4.愉悦就餐环境
(2)象下降
造系统对射线较敏感,部分患者中可出现外周象下降,下降到一定程度会对人体产生危害,如下降患者感乏力,易引起严重,下降引起出倾向。
注意:期间需按要求定期查,视情况使用升和升的纠正象下降,严重者需停止,支持对症。
(3)发热
过程中引起发热的原因有多方面,后坏死吸收会导致发热,象下降、免疫下降合并或也可引起发热。
注意:出现发热应及时向医生报告,并积极寻找因,根据情况对症,低于38℃,建议多饮温开水,注意休息。体温高于38℃,引起明显全身不适,使用物理降温和退热,38.5℃以上应暂停,使用退热,必要时使用抗生素。
局部反应
因为照射的部位不同,所以局部的反应也是各不相同,下面通过不同的照射部位来细说各个部位的可能引起的不良反应。
胸部常见的不良反应
1.放射性食管损伤:食管的鳞状上皮对射线比较敏感,食管、、纵膈的均可使食管受到不同程度的照射引起放射性食管炎,表现为吞咽、胸部、发热、呛咳等,后期因食管纤维化狭窄出现吞咽困难。
注意:同样也是没有特别好的和方法。
2.放射性损伤:放射性炎多于后2-3周出现症状,轻者无症状或有刺激性干咳,严重者出现高热、胸痛和气急。放射性纤维化多出现于后数月到数年,主要表现为困难。
注意:主要是对症,给予激素、维生素和抗生素缓解,给予吸氧缓解低氧症。
头颈部常见的不良反应
1.口干:正常人的唾液由腮腺、颌下腺、舌下腺分泌,保持口腔湿润,帮助消化食物,头颈患者时上述腺体难免会在放射野内,故人会觉得口干,可能会伴随终生。
注意:对于口干目前没有很好的方法,但是在中注意多饮水、补充营养可以减轻症状。
2.口腔黏膜:轻度表现为黏膜红肿、充、斑点状白膜形成、稍痛。严重者融合性白膜、溃疡形成、明显、影响进食。
注意:要注意口腔卫生,要勤刷牙,用生理盐水或者漱口水勤漱口,平时饮食中避免辛辣等刺激性食品;
3.:放射性皮损主要表现为,色素沉着,干、湿性脱皮和破溃等。
注意:保持清洁、干燥,局部禁用肥皂等洁肤剂及碘酒、酒精等刺激物。
照射颈部者应衣着绵软、低领,尽可能暴露照射区域,避免摩擦、冷热刺激及照晒,外出时戴好帽子,冬季脖子围软绵围巾。
4.放射性脑损伤:因的颅内侵犯或者脑组织周围组织结构的侵犯不可避免照射脑组织时可能会放射性脑损伤,临床表现为头晕头痛、癫痫、精神异常等。
注意:脑损伤目前特别的好的和缓解方法,如果发生了相关症状,请及时报告你的主管医师,请他帮助你处理。
腹部常见的不良反应
1.放射性损伤:轻者无症状或轻度功能异常,重者会出现精神萎靡、区、黄疸、腹水等,极少数会出现衰竭危及生命。
注意:重在,应早诊断,早。
2.放射性胃:一般出现在开始后1-2周内,常表现为恶心、。
注意:以饮食调节和对症处理为主。
3.放射性损伤:表现为蛋白尿、尿、高、贫等。
注意:以为主,控制照射的剂量和体积,保护功能、及对症。
是的重要手段,但是不良反应多为轻度,正确认识的不良反应可以避免不必要的恐慌,配合医生早发现早,保证的顺利进行,以利于情的控制。
灵芝又名灵芝草、菌灵芝或木灵芝,为多孔菌科真菌紫芝或东芝的干燥子实体,其味甘,性平,归心、、、经,具有安神,止咳之功效,主用手心神不宁,失眼心悸,虚咳喘,虚劳短气,不思饮食。
灵芝(赤芝)含麦角固醇、真菌溶菌酶,及酸性蛋白酶;在水提取液中含有水溶性蛋白质、氨基酸、多肽及糖类等。紫芝含麦角固醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类等成分。
现代药理学研究证实,灵芝具有抗惊厥、抗癫痫、保护元、强心、抗动脉粥样硬化、保护内皮细胞、双向调节、保护心肌损伤、、镇咳、、、、增强免疫功能、抗、抗、抗、抗艾滋、抑菌、降、降、提高机体抗缺氧能力、抑制形成等作用。
目前在临床上,有使用灵芝、症、慢性、支气管、减少症、克山的报道。
在抗方面,灌胃灵芝孢子粉,可明显抑制动物移植性S180肉瘤的生长,而低剂量则无抑制作用。腹腔注射灵芝孢子粉,可明显抑制动物的生长。体外实验表明,灵芝孢子的醇提物对一些体外培养的细胞系(如人宫颈Hela细胞、人HepG2、人HL60等)有直接的细胞毒作用。提示灵芝孢子粉抗的作用机制可能为:抑制细胞生长周期、诱导细胞凋亡和分化、抑制细胞的侵袭和转移、抑制新生以及增强机体抗免疫力。
目前关于灵芝抗的研究有很多,但大多数为动物实验,如有研究证实,灵芝孢子粉与破壁灵芝孢子粉均有抑制Lewis荷瘤小鼠的作用,但破壁灵芝孢子粉在提高荷瘤小鼠体重、脾指数、抑制生长方面的效果优于灵芝孢子粉,破壁灵芝孢子粉抗的作用机制为诱导细胞凋亡,降低VEGF蛋白表达。目前灵芝抗的高质量的临床研究凤毛麟角,因此说灵芝对有奇效不够准确,目前在临床上灵芝只能用于的辅助。