灵芝药材做法视频大全(一站式学会灵芝药材制作，各种做法视频汇总)
灵芝药材介绍
灵芝是一种珍贵的中草药，被誉为“仙草”、“万药之王”等。灵芝的主要功效是增强人体免疫力、、抗、降、降等，因此被广泛地用于保健、和美容等方面。灵芝的药用部位为子实体，常见的品种有福建灵芝、高山灵芝、广东灵芝等。
灵芝药材的选购
在选购灵芝药材时，需要注意以下几点：
正规渠道：选择正规的药材市场或药店购买，避免购买劣质、受污染的灵芝。
制作用途：不同的灵芝品种具有不同的，需要事先了解清楚自己需要的是哪种品种的灵芝。
外形特征：灵芝的质量好坏可以通过外形特征来判断，如色泽光亮、表面有光泽、没有断裂或虫蛀等。
灵芝药材的制作工艺
灵芝药材的制作工艺有很多种，下面列举几种常见的工艺：
灵芝水煮法
将干燥的灵芝药材放入水中煮沸，然后改用小火煮3-4小时，待药汁煮至1/3时即可。此法制成的灵芝汤液可直接服用，也可采用蘑菇灵芝混合煲汤，口感更佳。
灵芝浸泡法
将干燥的灵芝药材放入清水中浸泡，水温不宜过高，一般控制在50°-60°之间，浸泡时间为6-12小时。此法制成的灵芝汁可直接口服，也可用于调制茶、饮料等。
灵芝烘干法
将新鲜的灵芝药材放置于通风良好、避光的地方，经过3-4天的太阳光照射和烘干，即可制成干燥的灵芝药材。此法可以保留灵芝药材的营养成分和，同时还可以减少水分含量，方便储存。
常见灵芝药材制品
灵芝药材制品可以根据制作工艺和用途的不同分为很多种类。常见的类型包括：
灵芝片剂
将干燥的灵芝药材制成薄片，方便携带服用，具有较快的吸收和明显的。
灵芝口服液
将灵芝制成的药汁再通过加入糖浆、蜂蜜等成份调配而成，口感较好，易于口服。
灵芝茶
灵芝茶是将灵芝浸泡或加工后制成的一系列茶类产品，适合于所有人群食用。灵芝茶不仅含有生姜醇、灵芝多糖等成分，而且富含矿物质和维生素，非常适合于秋冬季节饮用。
灵芝药材的食用注意事项
虽然灵芝药材具有很多和益处，但在食用时也需要注意以下几点：
不能贪多嚼不烂：灵芝药材质地硬，嚼不烂，一次食用过多会影响消化，导致恶心、等症状。
不能与某些同服：灵芝药材同时还具有抗凝、降等效果，因此在服药过程中需要注意控制剂量，避免与其他发生反应。
不能长期大量食用：虽然灵芝药材的毒副作用很小，但长期大量食用同样不利于人体健康，应该根据自身情况适量食用。
以上是灵芝药材的制作方法和注意事项，灵芝药材在生活中很常见，无论是干燥的药材还是制成的药片剂、茶饮料等，都是不错的保健品和方式。但是在使用时需要特别注意质量、剂量和其他限制因素，避免对身体造成损害。
想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。
