灵芝片泡茶可以吗(灵芝片可以用来泡茶吗？)

灵芝片可以用来泡茶吗？

灵芝是一种被誉为“神草”的中草药，拥有多种功效，如增强人体免疫力、抗等。除了可以现制灵芝茶外，许多人还会选择购买灵芝片来泡茶。但是，灵芝片可以用来泡茶吗？接下来我们一起来探讨一下。

使用灵芝片泡茶的优缺点

使用灵芝片泡茶的优点在于，可以更快地将灵芝的功效释放出来。由于灵芝片已经被压缩成薄片，所以在泡茶的时候，灵芝的营养成分可以更快地溶解在水中，让人体更易于吸收。此外，灵芝片的保存也比较方便，不易变质。

但是，使用灵芝片泡茶也存在一些缺点。首先，与现制灵芝茶相比，灵芝片泡出来的茶味道往往难以接受，因为灵芝片有一定的苦涩味和异味。其次，由于灵芝片的制作过程中可能添加了一些辅料，因此选择灵芝片泡茶时，需要注意选择不添加其他辅料的原味灵芝片。

如何选择灵芝片

如果您选择使用灵芝片泡茶，那么如何选择合适的灵芝片很重要。首先需要注意的是，选择具有“无污染”、“无添加剂”、“无枝、叶、毛、棍等”标志的灵芝片。

其次，应该选择“裸菌丝”灵芝片。裸菌丝灵芝片指的是在培养灵芝时，选择了灵芝菌丝体（拉丝）部分干燥后压制的灵芝片，这种灵芝片不仅颜色呈灰色或白色，且菌丝丝状突出，芝片表面有微小的绒毛或孔洞，具备更好的品质。

如何泡灵芝片茶

泡制灵芝片茶需要注意以下几点：

1. 选用瓷、玻璃以及不锈钢茶具。避免使用陶瓷或塑料茶具，因为灵芝片含有一定的成分，有可能会与容器中的有害物质发生反应导致污染。

2. 灵芝片泡制时需要先使用温水冲洗，再用开水冲泡。一般来说，使用约100°的开水冲泡灵芝片茶佳。

3. 泡制灵芝片茶的时间不要太长，3-5分钟即可。由于灵芝片的比较强，过久的浸泡时间容易导致苦涩味加重，影响口感。

总结

使用灵芝片泡茶的话，需要注意选用原味、无添加、无污染的裸菌丝灵芝片，并且在泡制时需要使用合适的茶具和控制好泡茶时间。虽然灵芝片泡出来的茶不如现制灵芝茶好喝，但是由于灵芝片的保存方便，可以作为一种方便快捷的灵芝茶饮品。无论是现制灵芝茶还是灵芝片泡茶，都应该适量饮用，不宜过量。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。