灵芝与三七可以一起泡酒吗(灵芝与三七可混合入酒中？)

介绍

灵芝和三七被视为界的宝石之一，它们都拥有出色的保健特性。许多人认为，将它们混合于酒中是一种不错的选择，因为酒可以提高营养物质的吸收，并且它对身体的刺激作用也很小。那么，灵芝和三七可以一起泡酒吗？我们接下来就来仔细探讨一下。

灵芝与三七的保健价值

在方面，灵芝和三七都很有名。灵芝能够调节身体免疫功能，，延缓，帮助控制和水平。它还有、抗、抗的作用。三七则主要用于问题，如、贫、缺等。它还有、杀菌、作用。

灵芝与三七可以混合吗？

灵芝和三七都是中草药，因此它们可以混合一起使用。但是需要注意的是，虽然这两种植物都是保健品，但它们有不同的功效和特性。因此，在混合使用之前，我们需要先确定使用的目的。如果是为了、，那么用灵芝、三七泡酒是合适的选择，相反，如果是对付或者等，这个混合可能不是很理想。

泡酒的方法

将灵芝、三七混合制成酒，好选择白酒或葡萄酒。具体的制作方法如下：

准备好2-3个灵芝，洗净切成薄片。同样地，准备好约30g的三七。

将准备好的灵芝、三七混合在一起，放在一个干燥、通风的地方，暴晒2-3天，使其充分酝酿。

将混合好的药材放入瓶子里，倒入清酒或葡萄酒。若是第一次尝试，建议选择白酒，因为容易做且口味比较清淡。

盖上瓶盖，放置在通风光线充足的地方。建议每天摇晃几次。

酒基本上是在7天后就可以喝了。

需要注意的事项

在混合灵芝和三七之前，好先咨询一下中医师的建议，以选择适合自己身体情况的药材。对于饮用该酒，建议每日不宜超过2杯，同时不要在空腹时饮用，以免刺激肠胃。另外，酒精对身体有一定的损害，如果你有酒精或戒酒史，不要尝试酿制这种酒。

总结

灵芝和三七虽然拥有很好的保健价值，但是在饮用之前还是需要具体分析身体状况和使用目的。对于酿制这种酒，有一些需要注意的细节。我们希望本文对你有所帮助，让你了解到更多的健康知识。

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