灵芝泡蜂蜜可以吗(灵芝和蜂蜜的搭配是否可行?)
灵芝和蜂蜜是两种非常有益健康的天然食品,它们分别都有很多的营养成分和药用价值。那么,灵芝和蜂蜜的搭配是否可行呢?可以通过泡蜂蜜来吃灵芝吗?本文将为您一一解答。
灵芝的功效与药用价值
灵芝,又称灵草、灵芝菌、仙草等,是一种珍贵的草药,属于多孔菌门真菌类。灵芝具有滋阴补肺、益气安神、养心安神、抗过敏、降血脂和增强免疫力等多种药用作用,并能延缓衰老。
现代医学研究表明,灵芝中含有多种生物活性物质,如三萜类化合物、多糖、多肽、咖啡酸等,这些成分可以起到增强免疫力、抗氧化、抗癌等作用,因此具有防治多种疾病的作用。