陈皮可以跟灵芝泡酒吗怎么泡(如何用陈皮和灵芝泡酒？教你泡酒的方法。)

介绍

陈皮和灵芝是中医里非常有价值的，二者都有滋补身体，增强人体免疫力的功效。不少人还会用它们来泡酒，既能满足口感需求，又可以吸收它们的功效。那么，陈皮可以跟灵芝泡酒吗？如何使用这两种来泡酒呢？以下讲解一下泡酒的方法。

陈皮

陈皮是晒干的橘子皮，味道酸苦而浓郁。它可以帮助消化，缓解胸闷腹胀等症状，具有舒解肠胃的功效。在酒的制作中，陈皮可以增加酒的香气和味道。

泡酒方法：将干净的陈皮放入酒瓶中，再倒入白酒，一般比例为1:10。喜欢浓郁口感的可以增加陈皮的用量，用瓶塞密封好后，放在阴凉处静置。两周左右即可开瓶食用。如果酒的浓度过高，可以加适当的水稀释。

灵芝

灵芝是名贵，也叫灵草，有“仙草”的美誉。它可以提高人体免疫力、保持身体平衡、增强身体自愈能力，是很好的保健品之一。在酒的制作中，灵芝可以增加酒的营养成分及药用功效。

泡酒方法：将灵芝中的坚硬部分剔除，准备好新的干净酒瓶和白酒。将灵芝放入酒瓶中，倒入适量的白酒，一般比例为1:5。盖上瓶盖，放置在阴凉处，每天摇晃酒瓶几次。大约一个月左右，灵芝中的营养成分就能完全溶解到酒中，可以饮用了。

陈皮与灵芝泡酒的用途

陈皮和灵芝虽然各自有独特的功效，但它们泡酒的作用是相通的。陈皮泡酒可以提亚消化功能，有助于缓解不适感和疲劳；灵芝泡酒可以增强免疫力，祛湿补，改善质量。

相信很多人会担心，陈皮和灵芝泡在一起会不会相互影响呢？实际上，这两种相互泡酒并不会有什么问题，只要用量适量，均可充分发挥它们的功效。而且，一些精制的酒类也会加入多种制作而成，陈皮和灵芝泡酒作为自制酒来说，完全可行。

注意事项

虽然陈皮和灵芝可以泡酒，但在制作过程中需要注意以下几点：

1. 选购高质量的材料，确保材料的新鲜度和纯度。

2. 泡酒的酒瓶要事先用热水消毒，确保卫生无菌。

3. 不要过量饮用，适量即可。

4. 饮用时要注意个人体质，有些人可能对某些成分，应适量饮用或避免食用。

总的来说，陈皮和灵芝泡酒是一种不错的养生方式，可以增强人体免疫力和吸收的功效，当然，适量饮用才更能起到好的作用。