鹿茸泡酒配多少灵芝好喝(好喝的鹿茸灵芝泡酒配方分享)

鹿茸泡酒配多少灵芝好喝

鹿茸和灵芝都是中草药中的重要成分，具有丰富的营养价值和药用价值，其中鹿茸有滋补阳之效，而灵芝有养心安神之功效。这两种中草药混合研制后泡酒，不仅具有滋补身体的效果，还能起到强身健体、滋养脾胃、延缓、平衡内分泌等多种作用。

材料准备

制作鹿茸灵芝泡酒需要准备以下材料：

高粱酒：2500毫升

新鲜鹿茸：100克

灵芝：50克

冰糖：500克

泡酒步骤

制作鹿茸灵芝泡酒的步骤如下：

将鹿茸用温水泡软，洗净，切成小块。

将灵芝洗净，切成小块。

将高粱酒倒入瓶中，加入鹿茸和灵芝。

将瓶子封口，放置在阴凉处，每天摇晃数次。

7-10天后，将糖加入瓶中，继续摇晃至糖完全溶解即可。

适量的灵芝是关键

鹿茸灵芝泡酒的口感和药用效果与使用的灵芝的量大小有关。适量的灵芝可以调节酒的口感，提高药用效果。根据个人需求不同，适量的灵芝可以在25-100克之间。如果仅仅只是为了口感，建议使用25克即可，如果需要同时具备药用效果，则可以适当增加使用量。

如何饮用鹿茸灵芝泡酒

鹿茸灵芝泡酒属于保健酒，喝法与坊间保健酒相似。每次饮用鹿茸灵芝泡酒大概为20毫升-50毫升，可以直接喝或者加入适量的水中稀释，一天好不要喝超过三次，以防对造成不好的影响。

总之，鹿茸灵芝泡酒不仅口感独特，营养丰富，还能起到滋补身体，强身健体，滋养脾胃，平衡内分泌，延缓等多种作用。只要掌握好鹿茸灵芝泡酒的配方和合理的使用方法，就能够在日常生活中获得更好的保健效果。