葛根和灵芝都是具有多种功效的药材,在中医学中常常被用于各种。把葛根和灵芝一起煎成汤喝,不仅可以增强身体免疫力,还可以改善气循环,和缓解一些。下面介绍的是葛根灵芝汤的组成和用量。
葛根:葛根是常见的材,具有清热、除烦止渴等功效。在葛根灵芝汤中,葛根的主要作用是,可以排出体内的毒素,净化液。
灵芝:灵芝也是界著名的药材之一,具有安神、、等功效。在葛根灵芝汤中,灵芝的主要作用是增强人体免疫力,提高机体抵抗力。
水:水是葛根灵芝汤的基础成分,用于煮制葛根灵芝汤。
葛根灵芝汤的制作方法非常简单,只需要将葛根和灵芝洗净,放入锅中加水,用大火煮沸后改用小火继续煮30-40分钟,后将药渣过滤掉,留下汤液即可。
需要注意的是,煮葛根灵芝汤的锅要选用陶瓷锅或不锈钢锅,不要使用铝锅或铜锅,以免药品被污染。
葛根灵芝汤的用量应该根据个人体质和情来定。一般来说,成人每次服用葛根灵芝汤的量为200-300毫升,每日2-3次,连服1周左右。如果情比较严重,可以酌情增加用量和服用的次数,但也不要过量使用,避免引起不良反应。
总的来说,葛根灵芝汤是一款非常安全、有效的汤剂,可以帮助人们改善身体状况,增强免疫力,和缓解。但是,在使用时一定要按照医生或药师的建议来用药,并避免过量使用。