灵芝和人参是中医中常用的名贵药材,灵芝被誉为灵草仙芝,是老少皆宜的保健品,而人参则被誉为“天下药王”。两者结合泡茶,不仅味道芳香,更有助于提高人体免疫力和抵抗力,延缓,增强体质。而且这种茶可以泡多年,今天就和大家分享一下这种茶的制作和保存方法。
材料准备:

1. 灵芝、人参、红枣、枸杞。
2. 玻璃瓶或者陶瓷罐。
3. 白开水。
步骤:
1. 先将灵芝、人参洗净,切成小块,红枣、枸杞也要洗净备好。
2. 玻璃瓶或者陶瓷罐均可,不过好用玻璃瓶,这样便于观察泡茶的情况。瓶子可以消毒处理,但是如果是新瓶子或者刚买的,可以用开水烫一下,然后倒出来晾凉即可。
3. 瓶子里面放入玻璃杯或者别的容器,着重考虑到泡茶的浸泡时间,买好的灵芝人参选择切成小块,铺在底部,再加入适量的红枣枸杞,之后加入热开水,不要满杯。
4. 然后密封好瓶子,可以放在阴凉处或者冰箱中,放置三个月到一年。较好的放置时间为三到六个月左右,因为放置时间过长,茶汁会变黑,品质会变劣。
5. 可以适量添加蜜糖、冰糖或者枸杞子增加口感。
1. 储存瓶子内的茶液应放置在阴凉干燥处,避免阳光直射。
2. 瓶子也要注意防潮,如果在存放过程中发现瓶中有水或者有异常味道,应该迅速更换新瓶子或者进行消毒处理。
3. 不要用金属勺或者玻璃勺子舀出水,会破坏茶的。建议用陶瓷勺。
4. 泡二次时不可以直接加热,加热过多会破坏灵芝人参中的有效成分。应该再泡一次,茶汤色发暗时就不用再泡了,可以加点蜜糖调味。
5. 好在保温杯内保存,方便携带,茶中还有很多有益成分可以补充人体需要。
灵芝人参茶属于大众喜欢的茶品之一,同时也是一种保健茶。煮茶时要注意火候和加入红枣枸杞等调料的比例,切忌泡泡超过三个月,以免影响口感和品质。相信这种茶的出现,不仅能够为茶友们提供一种健康饮品,也能让大家在休闲之余,享受到材的神奇好处。