灵芝孢子粉薏米？灵芝炖鸽子汤的做法
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灵芝可以和鸽子一起炖吗
可以，具体做法如下：
材料：鸽子、灵芝、红枣、薏米、莲子、北芪、姜片、清水、盐、胡椒粉。
步骤/方式二
将灵芝红枣、薏米莲子和北芪洗净备用。
步骤/方式三
上锅入冷水放入鸽子，煮开出油沫关火。
灵芝炖鸽子汤的做法
食材主料老鸽子400g红枣50g灵芝10g辅料盐适量料酒适量葱适量姜适量步骤1.准备的材料。
2.鸽子放入开水锅中焯出水后捞出洗净切块。
3.红枣浸泡一会。
4.用刀拍松，取出枣核。
5.锅中放入葱姜，鸽子。
6.加入灵芝和红枣。烧开后淋入料酒，小火烧一个半小时左右。
7.后加入适量盐即可。小贴士灵芝放入鸽子汤煮好后，取出灵芝，喝汤吃肉。
灵芝、云苓和薏米适合煲汤喝吗
可以煲汤，但是不建议放薏米，因为煲汤主要是补益的作用，而薏米是起到除湿的效果，不建议一起。
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