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两者均为提升免疫力,提高体质,石斛滋阴润,灵芝性情补五脏,建议如果再添加一些桂圆和大枣,则能缓和石斛的凉性,又能平衡阴阳,调理气
石斛灵芝炖鸡汤是由石斛、老母鸡、灵芝、西洋参和冬虫夏草炖成的汤。它具有增强免疫力和滋补身体的作用。生津养胃、清热养阴。明目润,滋阴,胀气和。养心、安神、健脾养胃、益气。、、抗、抗、增强抵抗力。、改善心功能。
步骤/方式1
清洗乌鸡,过水去水和腥味(?料酒?生姜)
步骤/方式2
食材备好清洗干净(领着我,黄芪,党参,红枣,龙眼肉)
步骤/方式3
鱼胶提前浸泡24小时
步骤/方式4
隔水炖3个钟后(适量放入盐调味)
步骤/方式5

出锅开吃