灵芝孢子的酸碱性？灵芝孢子粉长期吃害处是什么
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灵芝菌包发霉了怎么办
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1、灵芝菌包发霉时，应立即将其放入冰箱冷藏，以避免的滋生。
2、将发霉的灵芝菌包用清水洗净，再放入清水中进行浸泡，浸泡时间不宜过长，一般控制在2～3小时左右即可。
3、将浸泡好的灵芝菌包放入清水中进行洗涤，使用清水洗涤2～3次，以清除表面霉菌。
4、将洗涤好的灵芝菌包放入清水中进行浸泡，一般浸泡时间为48小时，以让其内部水分慢慢被吸收，以恢复其正常状态。
5、将浸泡好的灵芝菌包放入碗中，加入少许糖粉，以便灵芝菌营养发酵，调节其酸碱度，使其恢复正常。
6、将灵芝菌包放入清水中，放入温暖的环境中，使其慢慢膨胀，直至完全膨胀，以恢复其正常状态。
7、将灵芝菌包放入适当的容器中，加入适量的糖水，可以保持其营养及活力。
8、将灵芝菌包放入冰箱中冷藏，以防止的滋生及霉变。
家中灵芝怎么养
灵芝是一种高温药用菌，基本恒温结实，要求温差范围小。生长温度18-35度，适宜温度25-28度左右。
灵芝栽培方式是熟料种植。山东主产区以玉米芯为主料，配方：玉米芯83％，麩皮15％，石膏2％。灵芝喜酸性稍高环境，切记培养料碱性大，菌丝不吃料，污染率高。
灵芝菌包蒸好后，在无菌环境中接种，经常检查包温，防止烧菌。
菌包发满后，进棚码跺，割口出芝，棚内灌水增湿，待芝柄稍长，变为红褐色时修剪，留大去小。随着灵芝叶片的生长，开始对灵芝叶片喷水加湿，勿用井水直接喷淋，因灵芝是高温品种，井水16度左右，严重影响灵芝的正常生长，因此，井水应提前抽入水池升温至外界温度。
在灵芝叶片6分成熟度时倒跺，7天后再倒一次，利于叶片增大增厚，多倒两次，次数过多，孢子产量低。
灵芝叶片生长期间，注意防虫，主要以降温为主，井水灌棚，雾化降温等措施，产孢子时，勿封棚，封棚后温湿度高，产孢少，叶片易长绿霉，背面易变红褐色，降低商品性。
灵芝八九分成熟度，没有黄边时采收，此时产量高。
灵芝孢子粉长期吃害处是什么
灵芝孢子粉长期吃有副作用吗
灵芝孢子粉是常见的保健品，本品没有什么毒性，长期服用也不会产生什么严重的副作用，部分人群服用后会出现轻微不良反应，如咽干、、精神亢奋、流鼻等，一般停止服用后上述症状会自行缓解，如症状没有缓解或有所加重，应及时到医院。
灵芝孢子粉中的有效成分具有保护、抗凝等作用。据现代研究显示，灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间，可延缓或抑制的形成。有实验表明，灵芝孢子粉可抑制聚集，有助于防止的形成，进而起到防止的发生。除此之外，灵芝孢子粉还具有延缓、调节、保护、镇痛等作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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