翡翠灵芝做法(如何制作翡翠灵芝美食)

发布于 2023-07-18 01:07:16 分类:研究概况 文章编号: 9

翡翠灵芝做法

翡翠灵芝是一道具有中式风味的美食,将翡翠灵芝的独特口感与灵芝的健康功效结合在一起,鲜美可口且能滋补身体。下面我们来学习一下翡翠灵芝的做法。

主料

干翡翠 20克

灵芝 50克

瘦猪肉 100克

木耳 50克

翡翠灵芝做法(如何制作翡翠灵芝美食)

生姜 适量

蒜 适量

盐 适量

料酒 适量

鸡精 适量

做法

1.先将翡翠清洗干净,将灵芝浸泡水中30分钟。

2.将已泡软的灵芝切成细丝,翡翠切成小块备用。

3.瘦猪肉洗净切成片状,用盐、料酒、鸡精抓匀腌制。

4.木耳也洗净切成片状,生姜和蒜切成末备用。

5.锅中加入适量油,烧热后倒入猪肉煸炒,炒至熟后盛出,沥干油备用。

6.用同一锅,加入适量油烧热,先将姜蒜爆香,再加入灵芝丝和木耳,用大火翻炒约1分钟。

7.将翡翠块放入锅中,继续翻炒约1分钟,并将猪肉倒入锅中和其他配料一起拌匀。

8.加入适量盐和料酒,用小火翻炒10分钟,炒至翡翠酥软即可。

注意事项

在制作过程中,需要注意以下事项:

灵芝浸泡好后切丝需要小心,以免切伤手指。

翡翠需要提前浸泡好,以便软化。

炒猪肉的时候需要均匀受热,避免过度煮糊。

在加入盐和料酒的时候,要适当掌握用量,避免过咸。

翡翠灵芝的颜色取决于翡翠和灵芝的比例,可以根据自己的口感喜好进行搭配。

制作完成后的翡翠灵芝香气扑鼻,色彩鲜艳,口感独特,营养丰富。无论是身体不适的人群还是健康人群都可以食用,是一道不可多得的美食佳品。


买到灵芝孢子粉可以说是很容易的,毕竟市面上不缺,各种眼花缭乱的产品有许多,但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品,而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过,虽说很少有灵芝三萜含量高的产品,但也是有的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它是业内公认的高含量灵芝孢子粉,消费者对它也赞不绝口。

分享