灵芝孢子粉成饼块(灵芝孢子粉“凝固”成便携饼状

介绍

灵芝孢子粉是灵芝的花粉孢子，是灵芝中具有药用价值的部分。灵芝孢子粉具有调节免疫系统、延缓、等多种功效，因此备受人们的青睐。然而，灵芝孢子粉存在一定的难以食用的问题。因为孢子粉是一种粉状物，不易保存和运输。为了解决这个问题，现在有一种新兴的灵芝孢子粉——凝固的灵芝孢子粉饼块，这样大大方便了人们的食用。

制作方法

制作凝固的灵芝孢子粉饼块需要用到灵芝孢子粉、水、鸡蛋和淀粉。首先将适量的孢子粉加入碗中，加入适量的水，用勺子搅拌均匀，让孢子粉充分膨胀吸水。然后将鸡蛋打入碗中，加入适量淀粉，也要搅拌均匀，后将两个碗中的材料混合在一起，再次搅拌均匀。将混合好的材料倒入烤盘中，放入烤箱中烤制约30分钟即可。

保质期

与普通的灵芝孢子粉相比，凝固的灵芝孢子粉饼块具有更长的保质期。这是因为制作过程中，鸡蛋和淀粉具有一定的保湿作用，可以让灵芝孢子粉更好地保存。但是，由于其中含有鸡蛋，所以仍需注意保存时间，一般多不能超过一个月。

食用方法

灵芝孢子粉饼块的食用方法非常简单。将饼块取出，用开水热一下，让其变软即可食用。也可以将其直接吃下去，因为灵芝孢子粉饼块中的孢子已经被破壳，充分释放出了有效成分，可以直接被身体吸收。

功效

灵芝孢子粉饼块中，灵芝孢子粉具有多种功效。它可以提高身体免疫力，，具有抗、降、降、抗等功能。此外，由于灵芝孢子粉饼块中含有鸡蛋和淀粉，还具有丰富的营养成分，可以滋补身体。虽然灵芝孢子粉饼块的功效非常强大，但是不宜过量食用，一般每天建议食用1-2片即可。

总结

凝固的灵芝孢子粉饼块是一种非常便携的灵芝孢子粉制品，适合在家中食用或者携带出门。饼块的制作方法比较简单，制作出来的饼块保质期长，容易存储。灵芝孢子粉饼块具有多种功效，可以提高身体免疫力，，抗，降、降等，但是需要注意适量食用，不宜过量。

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