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哺乳期间是可以喝灵芝孢子粉的灵芝孢子粉,能够增强人体的抵抗能力,还可以。当中富含丰富的维生素E类、胡萝卜素、生物碱、氨基酸、灵芝多糖等成分,具有镇痛的作用,它还能够降低。但是如果属于体质,应该注意避免喝灵芝孢子粉。
哪种人不宜吃灵芝孢子粉
灵芝孢子粉偏补,所以属于实证证者不适合吃。
1.湿热证者不能吃,比如胆湿热、湿热、膀胱湿热的人群是不适合吃灵芝孢子粉的,灵芝孢子粉主要是、安神的作用,其功效是偏补的,而湿热体质的人饮食要清淡,吃药调理一般也需要用苦寒、清泻等性质的。湿热体质服用灵芝孢子粉会加重湿热症状。
2.有外感实证的时候也不能吃灵芝孢子粉,有外感实证的时候饮食要清淡,调理则需要以发散、或者清热等。有外感实证的时候服用补益药会加重外感症状,中医叫闭门留寇。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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后低吃什么好?非常推荐吃一些灵芝孢子粉,灵芝孢子粉有利于骨髓造功能的恢复,可以保护、脏。很多中医都会推荐在期间吃一些灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉,比如说芝素堂灵芝孢子粉,它的灵芝三萜含量国内高,可以更好地发挥效果,并且灵芝孢子粉也能起到监督怎下哦的作用。除了灵芝孢子粉外,在期间也可以吃一些高蛋白的食物以及其他动物的骨髓,这也有利于的提升,必要的时候也可以找医生开具升白。