灵芝补气偏方大全图解图片(50种灵芝补气偏方全图解,快来尝试!)

发布于 2023-11-27 14:11:38 分类:功效与作用 文章编号: 9

什么是灵芝偏方?

灵芝是一种被誉为“神仙食品”的中草药,它具有非常强的益气养生作用。灵芝可以被用来,增强体质,增强免疫力,各种。灵芝偏方就是利用灵芝来制作各种配方,来达到养生的目的。

1. 灵芝拌蜂蜜

将新鲜灵芝切成小块,加入适量蜂蜜拌匀,放在冰箱冷藏一夜,第二天早上饮用。这个偏方有养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。

2. 灵芝鸡汤

先将鸡烫水去掉水,然后加入姜片、葱段,再加入切成小块的灵芝,大火煮开后转小火慢炖。这个偏方有养生、养胃的功效,适合虚弱体质的人食用。

3. 灵芝牛奶

将新鲜灵芝切成小块,加入适量牛奶,放在冰箱冷藏一天,第二天早上饮用。这个偏方有养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。

4. 灵芝瘦肉粥

将瘦肉切成小块,加入适量大米煮粥,当粥快要煮好时加入切成小块的灵芝,继续煮20分钟即可。这个偏方有养生、滋养胃的功效,适合年老体弱、体质虚弱的人食用。

5. 灵芝豆浆

将新鲜灵芝切成小块,加入适量豆浆,放在冰箱冷藏一天,第二天早上饮用。这个偏方有养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。

6. 灵芝蜂王浆饮品

将新鲜灵芝、蜂王浆、蜂蜜加入适量水一起搅拌,放在冰箱冷藏一天,第二天早上饮用。这个偏方有养生、增强免疫力的功效,适合体质虚弱、免疫力低下者食用。

7. 灵芝瓜片炖猪肉

将瓜片、猪肉切成小块,与灵芝一同加水炖煮,直至猪肉熟软即可。这个偏方有养生、和中的功效,适合脾胃虚弱、肌肉疲劳者食用。

8. 五色灵芝龙糖饮

将红、白、黑、黄、蓝五种颜色的灵芝粉末拌匀,加入适量红枣、桂圆、山药、莲子、龙眼干、冰糖等煮开饮用。这个偏方有养生的功效,适合体质虚弱、贫者食用。

9. 灵芝冬瓜汤

将切成小块的灵芝与切成薄片的冬瓜一同加水煮开,慢火炖煮1小时,可加入一些姜片、红枣、枸杞等调味。这个偏方有清热解暑、健体的功效,适合夏季体质虚弱的人食用。

10. 灵芝蒸糯米饭

将泡发好的糯米加入适量水,加入新鲜灵芝、菜籽油搅拌均匀,上锅蒸20分钟即可。这个偏方有养生、增强身体免疫力的功效,适合体质虚弱、免疫力低下者食用。

11. 灵芝南瓜煲鸡肉

将南瓜和鸡肉一同加水煲煮,适量加入姜片、葱段、盐等调味,后加入灵芝煮开即可。这个偏方有养生、滋阴润、强壮免疫力的功效,适合体质虚弱、免疫力低下的人食用。

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12. 灵芝豆腐

将新鲜灵芝切成小块,加入豆腐一同煮熟即可。这个偏方有养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。

13. 灵芝蜜汁桃

将新鲜灵芝切成小块,放在桃上,淋上适量的蜜汁,放冰箱冷藏一夜即可食用。这个偏方有养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。

14. 灵芝鲜榨果汁

将新鲜灵芝切成小块,放入榨汁机中榨成灵芝汁,加适量水饮用。这个偏方有养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。

15. 灵芝口服液

将新鲜灵芝加入适量蜂蜜、鲜枣、洛神花等材料一起煮开,过滤后饮用。这个偏方有养生、滋阴润燥的功效,适合体质虚弱、多梦的人食用。

16. 灵芝乳鸽

将新鲜灵芝切成小块,加入适量的乳鸽、姜片、葱段等调味,一起加水煮熟即可。这个偏方有养生、滋补阴的功效,适合体质虚弱、补的人食用。

17. 灵芝红糖水

将新鲜灵芝切成小块,加入适量红糖、水一起煮开,关火后放冷却,饮用时加适量水冲稀即可。这个偏方有养生的功效,适合各个年龄段的人群食用。

18. 灵芝猪蹄汤

将猪蹄洗净后切块,加入适量姜片、葱段、盐等调味,再加入切成小块的灵芝,一同加水煮熟即可。这个偏方有养生、滋养肌肉的功效,适合体质虚弱、肌肉疲劳的人食用。

19. 灵芝草鱼汤

将新鲜草鱼宰杀后清洗干净,加入适量葱姜蒜、料酒、盐和切成小块的灵芝一同煮熟即可。这个偏方有养生、滋养脏的功效,适合各个年龄段的人群食用。

20. 灵芝炖鸽子汤

将鸽子宰杀后清洗干净,加入适量葱姜蒜、料酒、盐和切成小块的灵芝一起炖煮,直至鸽肉变得鲜嫩即可。这个偏方有养生、养胃益的功效,适合体质虚弱、虚饮食起居不正常的人食用。

21. 灵芝糖水拌芋头

将新鲜灵芝煮熟捞出,与已经煮好的芋头一起加入白糖沸水中煮至芋头软糯,后加入灵芝,冷藏后即可食用。这个偏方有健体、清热的功效,适合夏季气虚体弱、易上火的人食用。

22. 灵芝粥

将灵芝煮熟捞出,加入大米煮成粥,可根据个人口味加入冰糖、枸杞等调味。这个偏方有健脾、增强体质的功效,适合各年龄段的人食用。

23. 灵芝山药煲鸡汤

将鸡肉、新鲜灵芝、山药一起加水煲煮,适量加入姜片、蒜片、盐等调味,直至鸡肉熟烂即可。这个偏方有健体、增强免疫力的功效,适合体质虚弱、免疫力低下的人食用。

24. 灵芝青菜汤

将新鲜灵芝、青菜加入水中煮熟,可以根据个人口味添加鲜汤、盐、胡椒等调味,即可食用。这个偏方有清热、养生的功效,适合夏季气虚体弱的人食用。

25. 灵芝石斛鸽蛋汤

将鸽蛋焯水去除腥味,加入适量灵芝、石斛等中草药一起加水炖煮即可。这个偏方有益、健体的功效,适合虚体弱、虚贫的人食用。

26. 灵芝蜂蜜汁

将新鲜灵芝煮熟后捞出,加入适量蜂蜜,混合均匀,放冰柜中冷藏,冰块融化后即可饮用。这个偏方有养生的功效,适合各个年龄段的人食用。

27. 灵芝鸡肚汤

将新鲜灵芝、五香粉、鸡肚一同加水煮熟,后加入适量盐和其他调料,即可食用。这个偏方有壮阳、滋补虚的功效,适合体质虚弱、虚的人食用。

28. 灵芝鸽肉面

将面条先煮好备用,然后将新鲜灵芝、片状的鸽肉、洋葱、胡萝卜、香菇等食材一起爆香后加入适量水煮熟,后加入适量调味即可。这个偏方有、增强记忆的功效,适合儿童及老年人食用。

29. 灵芝炖羊肉汤

将羊肉切块,加入适量姜片、灵芝和其他调料一起炖煮,炖至羊肉变得鲜嫩即可。这个偏方有养生、壮阳补的功效,适合体质虚弱、虚的人食用。

30. 灵芝养颜粥

将新鲜灵芝加入适量白米、纳豆、莲子等一起煮成粥,适量加入白


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