灵芝蜂巢泡酒方法(如何用灵芝和蜂巢泡酒？)

灵芝蜂巢泡酒方法：如何用灵芝和蜂巢泡酒？

灵芝和蜂巢都是具有很高药用价值的材，而将二者结合泡酒，则更是能发挥出丰富的保健功效。下面就详细讲述一下如何用灵芝和蜂巢泡酒。

准备材料

首先，我们需要准备以下材料：干燥的灵芝、蜂巢、高度白酒或黄酒、密封瓶。

灵芝选择：优质的灵芝有明显的龟背状花纹和光泽，质地硬而不脆，鲜红色的肉质厚实，没有腥臭味、苦涩味，手感柔软，轻触不掉粉状物。

蜂巢选择：蜂巢是用来装酒的，所以要选择密闭且无异味的新鲜蜂巢。

泡酒方法

1.将灵芝和蜂巢清洗干净，晾干备用。

2.将灵芝捣碎成细粉末，装进蜂巢中。若是灵芝成品干片，可以切成细丝，或用刀背磨成粉末。

3.将蜂巢倒入高度白酒或黄酒中，注意不能倒满，需要保留一定的空间。

4.将装有蜂巢和灵芝的酒瓶封口，放置于阴凉干燥处存放。每隔3天左右需稍微晃动一下瓶子。

5.泡制时间一般需要30-60天，这段时间内酒会逐渐变黄，灵芝也会逐渐释放出。

注意事项

1.泡酒的温度需在15-35℃之间，避免将酒瓶直接放在阳光下暴晒或冰箱内冷冻。

2.酒瓶内的酒液应保持干净无杂质，如出现浑浊或异味需立即更换。

3.灵芝和蜂巢的比例一般为1:1，也可以根据自己的口味调整酒的浓度。

4.饮用时可加入适量的蜜糖或柠檬汁调味，以增加口感和香气。

保健功效

灵芝与蜂巢泡酒的保健功效主要有以下几个方面：

1.增强免疫力。灵芝被称为“草药之王”，具有极强的免疫调节作用，而蜂巢中则含有多种氨基酸和微量元素，有益于增强机体免疫力。

2.。灵芝和蜂巢均具有的作用，可以缓解身体疲劳、提高工作和学习效率。

3.。灵芝中的多糖和三萜类化合物能保护，而蜂巢中含有一定量的淀粉酶，可以分解酒精和脂肪，对有一定保养作用。

4.促进。灵芝中有较多的三萜类化合物，能够缓解系统的紧张，有助于改善，而蜂巢中的氨基酸也具有一定的作用。

以上就是用灵芝和蜂巢泡酒的具体步骤和注意事项，以及其丰富的保健功效。如果您缺乏体力或精神不振，可以试试这种简单易行的泡酒方法，相信一定会收到不错的效果。

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