灵芝是一种中草药,自古以来就被认为有很多的保健功能,常见的泡水、炖汤,以及泡酒等多种食用方式,而灵芝和酒的搭配更是早在古代就开始应用,那么灵芝和什么搭配泡酒喝呢?
天麻灵芝泡酒,是一种非常常见的搭配方式,不仅能帮助,还能安神。所需材料有:干天麻2~3克、干灵芝1克、白酒适量。具体制作步骤:
1. 将天麻和灵芝清洗干净,放入干燥的瓶子中,倒入适量白酒,酒的数量根据个人口味来定。
2. 盖紧瓶盖,放置在通风干燥处,每隔一段时间轻轻摇晃一下,泡制时间以一个月左右为佳。
3. 完成后,过滤掉药渣,食用时可以加入蜂蜜或者糖,口感更加清香甜润。
灵芝桂花泡酒,不仅口感鲜美,而且还易于泡制。所需材料有:灵芝10克、桂花15克、白酒适量。具体制作步骤:
1. 将灵芝和桂花清洗干净,放入干燥的瓶子中,倒入适量白酒,酒的数量根据个人口味来定。
2. 盖紧瓶盖,放置在通风干燥处,每隔一段时间轻轻摇晃一下,泡制时间以两个星期左右为佳。
3. 完成后,过滤掉药渣,食用时可以加入冰糖或者蜂蜜,口感更加醇厚。
灵芝雪梨泡酒,润止咳,不仅口感香甜,还能有效改善体质。所需材料有:灵芝10克、新鲜雪梨1个、白酒适量。具体制作步骤:
1. 将灵芝和雪梨清洗干净,将雪梨去核切成块后,放入干燥的瓶子中,倒入适量白酒,酒的数量根据个人口味来定。
2. 盖紧瓶盖,放置在通风干燥处,每隔一段时间轻轻摇晃一下,泡制时间以一个月左右为佳。
3. 完成后,过滤掉药渣,食用时可以加入蜂蜜或者柠檬汁,口感更加清爽。
灵芝泡酒,选择合适的搭配材料非常重要,不仅可以改善口感,还能有效帮助身体得到营养补充,所以在制作过程中一定要注意材料的选择,以及适量饮用。