灵芝红姑鸡汤做法大全(红枣灵芝鸡汤的制作方法简介)
灵芝红姑鸡汤做法大全
灵芝红姑鸡汤是一款汤品，具有养生保健的作用。灵芝和红枣都是材，都有很好的养生保健作用。此汤既补虚又，可以增强免疫力，改善贫、等常见症。下面是灵芝红姑鸡汤的制作方法简介。
准备材料
1. 鸡翅中2个
2. 红枣10个
3. 灵芝2个
4. 姜3片
5. 盐适量
步骤
1.鸡翅中洗净，在滚水中焯水；
2.灵芝和红枣用温水泡发20-30分钟。
3.将灵芝、红枣、姜片放入开水中煲20分钟；
4.在原材料热水中加入焯水好的鸡翅肉，煮20分钟；
5.加入适量的盐调味即可。
小贴士
1.红枣的选购：选硬实饱满、色泽鲜红且有光泽的红枣，好不要选择过于甜腻的红枣，这样会影响品质。
2.灵芝的选购：要选择肉质肥厚、色泽鲜艳、表面坚实、没有虫洞或霉斑的灵芝。
通过以上步骤和小贴士，灵芝红姑鸡汤就可以成功做出来啦。大家可以根据自己的口味来调整食材的搭配比例，让此汤更符合自己的口感。此外，也可以根据自己的需求增减食材。
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