灵芝粉 泡水作用(灵芝粉泡水的功效及作用详解！)
什么是灵芝粉？
灵芝粉是从灵芝中提取出来的一种营养保健品，具备多种保健功效。灵芝是我国民间传统的一种中草药，在我国医学上有着悠久的历史。
灵芝粉泡水的功效及作用
灵芝粉泡水是现在很流行的健康保健方法，下面介绍一下灵芝粉泡水的功效及作用。
增强免疫力
灵芝粉提高人体免疫功能，促进T、B淋巴细胞增殖和活化，能够增强免疫力，进而有效抵御多种。灵芝中所含的多醣、β-葡聚糖等可以起到免疫增强和调节的作用。
降低
灵芝粉泡水具有显著的降作用，节约的开销，同时有效降低值，促进的扩张和收缩，增强的收缩能力，减少微小阻力和外周总阻力，保持人体的循环系统健康。
调节
灵芝粉泡水能够有效的调节人体的，降低人体的含量。灵芝子实体中含有一定比例的三萜类化学物质，这些物质可以调节和平衡体内的等有害物质，也能促进体内的脂代谢，从而起到调节的作用。
延缓
灵芝粉泡水还有非常显著的作用，能够清除体内，人体的老化与氧化损伤，有效延缓。灵芝中所含的多糖和微量元素具有良好的功效，有效保护机体细胞免受损伤。
改善
灵芝粉泡水能够有效的改善，提高质量。灵芝中所含的三萜类物质和多糖可以有效抑制元兴奋，缓解精神压力，从而起到平静和安抚的作用，有助于改善质量。
症
灵芝粉泡水还具有一定的抗功效，能够有效的症。灵芝中所含的多糖和三萜类化学物质作用于人体，可以有效的抑制细胞的生长，防止症的发生发展。
如何正确使用灵芝粉泡水
灵芝粉泡水是一种很好的中草药保健方法，但是在使用的过程中也要注意一些事项，避免出现不良反应。
首先，灵芝粉的用量一定要适量，不宜过量使用，好参照产品说明或者医生的建议使用。
其次，灵芝粉的温度也要注意，好用温水冲泡，不要直接用开水冲泡，避免灵芝中的有效成分被热水破坏。
后，灵芝粉不宜空腹使用，好在饭后一小时左右服用，有助于吸收效果的提高。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
