皮炎能吃灵芝孢子粉吗？皮肤经常过敏怎么办
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头发油腻就该勤洗头吗
世界看江城，江城在武汉。你好，我是江城in武汉，很高兴回答你的问题。
你的问题是头发油腻就该勤洗头吗？对于这个问题我有着很难忘的经历，因为我之前就是头发特别容易油腻，但是现在好了。我想用我的经历告诉你，头发油腻不应该勤洗头。
曾经我也是头发非常容易油腻我之前头发非常容易油腻，每天早上必须洗头，要不然的话，就会油乎乎的，给人的感觉特别邋遢，而且自己也感到非常不舒服，就好像有一层东西罩在头上一样。我问了很多朋友及同事，他们的头发看起来并不油腻，但是他们说他们并没有每天洗头，有时候是隔一天洗一次，天气冷的时候有可能隔几天洗一次呢。
有人说是每个人体质不一样造成的，我就不信这个邪呢，我查了很多资料，然后又问了医生朋友，他说有可能是我洗头洗勤了，而且有可能我洗头太用力，伤了。太过频繁的洗头反而会让头发出油更厉害，因为在洗完头后油脂没有了，头发就会分泌出新的油脂，而且分泌的更旺盛。
改变洗头习惯，使用护发素护理头发听了医生朋友的建议，我买了一些护发素，还买了一个kang*的那种类似药的洗发露，用了一管子以后，真的改善了，我现在基本上是2天或者3天洗一次头，如果哪天在厨房做饭了以后，就会洗头。没有做饭的话，一般不会洗的那么勤了。而且现在头发也没有之前油腻了。
晚上睡觉的姿势需要改变其实头发油腻还有一个问题，就是宅在家里，容易头发出油，有时间要多去户外走走。晚上睡觉的时候千万不要把整个头部盖在被子里面，我以前睡觉的时候，就喜欢把自己盖的严严实实的，整个头埋在被子里，第二天起来不光头发油腻，而且发型也是乱七八糟的，塌在头上，给人感觉就是不修边幅。后来我透露出来睡觉，就没有这样的情况了。
通过我的经历，我给你这样几个建议一、正确的洗头方式。要选择适合自己的洗发水，并且在洗头的时候要选择温水，水不能过烫或者过冷。一般和体温接近的水温就可以。
二、适当的做一些头部按摩。经常给头皮做按摩不仅可以清洁头皮，还能帮助头皮，并且能够得到很好的修复，使头发水油平衡。
三、饮食要注意。在平时的饮食上要注意少吃油腻辛辣的食物，油腻辛辣食物容易让头发分泌更多的油脂，所以这些食物要少吃。多吃些水果蔬菜以及蛋白质食物。
所以头发油腻不应该勤洗头。这就是我对你这个问题的回答，希望对你有所帮助。
经常怎么办
是指机体接触或服用已知的或未知的物质后，在接触部位或全身部位发生的性反应，表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。出现后，在生活中，应以的加重，尤其在饮食方面。
①首先需要注意的是忌酒。机体的时候，会出现毛细扩张，细胞外液渗出临床表现。而酒中的酒精会加重这个步骤。因此有的人，不管情轻重，都应当无条件忌酒。注意这个酒包括红酒，白酒，啤酒，药酒等所有含酒精的东西。有些人甚至是吃的药如霍香正气水后也加重，这正是因为这个中含有酒精。
②在饮食上，宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明确食物源的患者．应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物。者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、生姜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物。尤其在急性发作期，暂时先不食用牛羊肉，海鲜之类，待情稳定之后再逐一排除可能的食物。必要时也可以进行相应的原检测。
③在日常护理方面，应保持整洁、安静，温湿度适宜，空气清新的生活环境。避免用力搔抓致使破损，防止；患儿应戴棉质手套，夜间加以约束。避免用肥皂、热水洗澡．忌用手搔抓及摩擦；避免穿着粗、纤衣裤；内衣宜选宽松柔软棉质品。
如果持续时间较长，症状明显，需要及时尽早就诊，正确的诊断与，方能有效地缓解。
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菟丝子有什么功效
您好，很高兴回答您的问题。行走在东北的大豆地里，随处可见缠绕在豆杆上的一种寄生草本，该植物的种子就是菟丝子，直径大小类似于小米，放到热水里种壳涨裂会发生“吐丝”现象，《本草崇原》中说：“凡草木子实，得水湿清凉之气后能发芽。菟丝子得沸汤火热之气，而有丝芽吐出，盖禀性纯阴，得热气而发也。”这句话的意思是说菟丝子为植物种子，质重沉降，沉降属阴，遇到热水吐丝出芽，在水火之间具有升发之意，者，水火之宅，菟丝子入，可以平补阴阳，养气的不足。★菟丝子的性味功效菟丝子是旋覆花植物的干燥种子，主产于我国的内蒙古，黑龙江，宁夏等地，方面内蒙古菟丝子作用＞黑龙江＞宁夏。外形性状呈类球形，直径1～1.5mm。表面灰棕色或黄棕色，具细密突起的小点，一端有微凹的线形种脐。质坚实，用手指不易碾碎。气微，味甘淡。菟丝子傍豆而生，且外形似豆，豆形似，中医有同气相求的理论，菟丝子亦入，味道甘润，遇到热水吐丝，清代医学家徐灵胎认为菟丝子“内含脂膏”，油润性大，有甘润补益的作用，善于滋润，润泽面部，《神农本草经》明确了菟丝子有“去面忓，补不足，益气力”的作用，且不寒不热，不温不燥，平和的补益气是菟丝子大的优势作用。因久，年老，劳累造成气亏损，居于腰间，气不足出现腰酸乏力，能代谢水液，气不足，气化不利，发生尿频尿急，阴囊潮湿。如果这些问题并不是很严重，不宜用温燥的补益，就比较适合温和的吐丝了。菟丝子炒制后芳香入脾，遇水吐丝的特性就变得粘腻了，在脾气虚，饮食不被运化，水谷下泄，引起的久脾虚便溏尤为合适。★总结菟丝子善于补益气，平和之中偏于温补，内火亢盛和阴虚火旺时应当慎用，如口苦口干，尿黄时，可请专业医生给予指导。
后，希望我的回答对您有帮助。
备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。
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