灵芝泡酒的作用与功(灵芝酒的功效与益处，让你喝出健康好味道)

什么是灵芝泡酒？

灵芝泡酒是一种利用灵芝的药用价值和保健功效制成的酒。它是将取自野生灵芝的干燥菌盖或菌体作为原料，加入白酒、黄酒、葡萄酒等酒类进行浸泡，并在适当的时间内浸泡融合实现制作而成。

灵芝泡酒的功效益处

灵芝泡酒是现代人追求健康生活的产物，在传统中医药中，灵芝被视为“仙草”，有着千年历史的药用价值，有关于它是长寿之草、养颜之宝、不老神药等美誉。常喝灵芝泡酒对身体有以下几个方面的益处：

抗氧化降脂

灵芝泡酒中所含的灵芝内酯、灵芝多糖等成分是有效的天然抗氧化剂。长期饮用可促进血液循环，减少脂肪囤积，防止胆固醇过高，达到降脂肪血、降血压的效果。肝脏则会更好的代谢脂肪，间接防止了脂肪肝等肝脏疾病。

免疫调节

灵芝泡酒中富含的多糖等成分，可增强机体免疫力，调节机体的免疫功能，促进其他保健成分的吸收，改善人体免疫能力，并帮助免疫系统起到良好的保护作用。

消炎杀菌

灵芝泡酒还具有消炎抗菌的作用，能有效杀灭体内细菌、病毒和真菌，减少某些病症的发生，改善身体的健康状况。

抗肿瘤抗癌

灵芝泡酒中的多糖和三萜类化合物可以刺激以及增强免疫系统，消除肿瘤细胞，避免癌细胞的发生和扩散。同时也通过提高人体的抗体和非特异性免疫反应，达到抗癌效果。

保护肝脏

灵芝泡酒的多糖和三萜类化合物具有保护肝细胞、提高肝脏免疫力、降低肝脏损伤等功能。能够减少化学类药物、酒精等有害物质对肝脏的损伤，对肝脏科疾病如肝癌和肝硬化具有相当的作用。

如何制作灵芝泡酒？

灵芝泡酒的制作不难，有着较为简便的方法。选用中高档白酒、葡萄酒、黄酒作为泡酒的基酒，对酒精度不明白的朋友，尽量用度数稳定的酒来浸泡。

材料准备：干燥灵芝菌盖或菌体可到药店购买或自行采摘，新鲜采摘的灵芝经过晒干可直接使用。据需要适当增加蜂蜜、冰糖、枸杞、枣等来调味。

制作步骤：

1、先把灵芝的干燥菌盖或菌体用清水泡软、清洗干净，剁成细碎的泥状；

2、选取一定的药用酒只需要少量灵芝，然后浸泡；

3、浸泡备用，在较低的温度下静置约3~6月不等就可以饮用。

注意事项

1、灵芝泡酒是一种天然的保健酒，但是大量喝酒仍然会对身体健康造成影响，所以要适量饮用；

2、灵芝泡酒性质较为温热，体虚的个人应该少量或避免饮用；

3、灵芝泡酒制作时应注意卫生，选流通的干净的水等。

总之，灵芝泡酒是一种健康、保健的酒品，有着多种功效和益处。通过简单的制作方法，大家可以自己在家里制作这种营养丰富的酒品，保护自己的身体健康，享受美味与健康的完美结合。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。