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这几个是可以合在一起进行服用的,有养、养阴、明目、补的作用,对于提高身体抵抗力水平有比较好的作用,可以长期的饮用,灵芝和枸杞子对于功能虚弱性的体质有调理的作用,而西洋参这个是属于滋阴的,对气阴不足有补充的作用。
灵芝片是一种名贵的,对某些有特殊疗效。有疗效的部位是它的菌盖,菌柄甚低。其性温、微苦。据医学证明,灵芝中有机锗是人参的3~6倍,而锗在人体中的作用是能使畅通,并能促进,延缓。
灵芝还具有良好的利、、、、强心、健脑、益脾健胃、止咳、、益、、及抗等多从功效。近年来,经相关医学研究证明,对人群能抑制身体异常以恢复正常功能的保健作用。
下面就把饮用灵芝片的现实经验和大家一起分享一下。其方法是:
灵芝片3克,
西洋参片1~1.5克;
然后,把灵芝片先用清水洗一洗,再与西洋参片放在一起加水适量,大火开锅后用文火煎3~4分钟,然后,沥出汁液,为了调和口味可放入适量蜂蜜或冰糖,适温代茶饮;每日一到两次。(下次再煮灵芝片只需两分钟左右时间即可)注:其中西洋参片可嚼服;约需2~3天待灵芝片色淡或无色时再更换。经适用,此方对人群的及高、高患者均有显著的效果;但关键是需要坚持服用一段时间才会有效。一般轻症需要服用三个月,较重的症状需要服用六个月以上直至恢复正常为止。此方是经验方,不但没有其它副作用,时常像代茶饮用还能提高自身的免疫力和对抗的能力。
西洋参,枸杞,人参,灵芝可以一起泡酒的,西洋参是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参,不仅可以拿来炖汤,还可以拿来泡酒喝
西洋参泡酒配方与比例
配方:西洋参片30克,枸杞200克,熟地黄100克,冰糖500克,谷养康无添加泡酒用酒5000毫
制作方法:将上述材料放入谷养康无添加泡酒用酒中浸泡,加盖密封。20天后进行过滤,然后再将酒装入坛内,密封。30天后即可
【配方(仅供参考)】西洋参,灵芝各160g,枸杞500克,冰糖100克,谷养康无添加泡酒用酒2.5L
【制作方法】将西洋参、灵芝,枸杞冰糖放入泡酒容器中,倒入白酒浸泡,密封浸泡30日即成。