灵芝加什么药泡茶(灵芝泡茶加什么药最好)

灵芝泡茶加什么药好？

灵芝是中国传统的名贵中草药之一，具有清明目、健脾益气、强身延寿等功效，常被用来泡茶。灵芝泡茶可以滋养身体，增强人体免疫力，但单纯只用灵芝泡茶效果不如加一些其他的药材。那么灵芝泡茶加什么药好呢？下面给大家介绍几种搭配：

1. 黄芪

黄芪为常见的材，具有、益智安神等功效，加入灵芝泡茶中能够强化免疫力、调节内分泌、促进质量。同时，黄芪也具有舒缓身心的作用，对于遭受较大压力、疲惫不堪的人来说，搭配灵芝泡茶非常不错。

2. 当归

当归是一种温补的材，主要具有补行、安神补脾、调理女性生理等功效。灵芝泡茶加入当归可以改善气不足的情况，对于女性来说更是有利于调理不调、痛经等问题。同时，搭配灵芝泡茶也可达到养颜的效果。

3. 茯苓

茯苓是一种常见的材，具有利水、健脾、祛湿等功效。加入灵芝泡茶中能够促进人体水分代谢、减轻水肿、降低。茯苓还有一定的作用，对于、多梦的人来说，搭配灵芝泡茶可以起到很好的安神作用。

4. 枸杞子

枸杞子是一种常见的材，具有补、益精、明目等功效。加入灵芝泡茶中能够起到滋补、护眼明目的作用。同样，枸杞子也是一种具有作用的材，能够调节身体的系统，对于等问题有很好的辅助作用。

5. 甘草

甘草为常见的材，主要具有活祛瘀、润止咳、舒缓身心等功效，加入灵芝泡茶中可以起到增强体质、化痰止咳的作用。同时，甘草还可以缓解身体疲劳，舒缓心情。

总的来说，灵芝泡茶搭配其他材可以起到提高免疫力、调理身体等多种作用。但是在具体的搭配过程中，每个人的身体情况不同，好在医生或中医师的指导下进行搭配，并注意材的用量和时间。希望大家喜欢本篇文章，对于灵芝泡茶有所了解。

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