灵芝与三七作用(灵芝和三七的功效及作用)

灵芝与三七作用：两种天然药材的功效与作用

灵芝和三七都是中国传统的草药，自古以来就被人们视为珍贵的保健品。灵芝是一种具有很高营养价值的草药，富含多种氨基酸、多糖体、酚类、三萜类等活性成分。而三七则地处云南滇池境内，是一种异叶变豆薯的植物，具有良好的“活化瘀”的功效。本文将为您介绍两者的功效及各自的作用。

灵芝的功效及作用

灵芝是中医理论中所称的“神草”，因为它有助于调节身体的免疫系统和代谢功能。大量的研究表明，灵芝具有以下功效及作用：

1、抗作用：灵芝是一种具有较强的抗作用的草药，它可以通过提高人体免疫力来防的发生。

2、调节：灵芝具有降低的作用，能够有效和高。

3、降：灵芝中的多糖体、三萜类和酚类等成分能够显著降低液中的和三酰甘油含量，达到降的目的。

4、调节免疫功能：灵芝具有调节免疫系统的作用，能够增强人体自身的免疫力，对于许多免疫性有较好的和作用。

三七的功效及作用

三七是一种很常见的中草药，其根茎富含丰富的生物活性成分，有着“山参”之称。三七具有以下功效及作用：

1、活化瘀：三七能够改善人体微循环，促进，有助于的溶解和扩张，达到活化瘀的作用。

2、消肿：三七具有明显的消肿作用，可用于消除各种和肿胀症状。

3、调节：三七中的活性成分能够降低液中的和甘油三脂水平，起到调节的作用。

4、缓解疲劳：三七中的多糖体和人参皂苷等成分能够增加人体对氧气的吸收和利用效率，缓解疲劳，提高精神和体力。

灵芝与三七的适应人群

灵芝和三七均为天然药材，适用于不同的人群。灵芝适用于：

1、患者：灵芝具有抗的作用，可辅助和，和。

2、高患者：灵芝具有降的作用，适用于高患者及高。

3、免疫力低下者：灵芝具有调节免疫系统的作用，适用于免疫力低下者及免疫性。

三七适用于：

1、患者：三七具有活化瘀的作用，适用于、中风等患者。

2、患者：三七具有消肿的作用，适用于各种和肿胀症状。

3、运动员和劳动者：三七能缓解疲劳，提高精神和体力，适用于长期运动和重体力劳动者。

小结

灵芝和三七均为天然药材，具有很好的保健和作用。灵芝具有调节免疫系统、和、降低和等作用；而三七则具有活化瘀、消肿、调节、缓解疲劳等作用。两者适应不同的人群，并能协同作用，发挥更好的保健和效果。

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