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您好!
关于黄精和灵芝的功效和作用前楼主wx先生已作詳尽的分析和解说,您可翻了看看,对您会有一定的帮助。
关于灵芝我想作一点补充。灵芝素有仙草之称,是古代帝王将相以及民间修道者梦寐以求的一味草药,由于它含有多种营养成份,能给人们提供强壯身体,延年益寿的辅佐功效,故倍受國人青睐。然,由于灵芝一般生长在山崖背阳的险峻峭壁乱石之中,终年没有阳光照射,故其生长速度极缓,形成了其分子结构排列紧密,故不易氧化和分解,更不能被人体允分吸收。鉴于这个道理,对灵芝需求者人们须知,若要食用,必须食用其经过高目分介的孢子粉。目数越高越易被人体吸收。
由于本人在数十年前通过内部在上海农科院购得剛开发面市的灵芝孢子粉食用多年,颇体会到其功效明显,効果良好,才敢作上述分析,並无广告之嫌,望理介。若有不妥之处,希提正面宝贵意见商榷。以上补充意见,望能对您有帮助。謝謝!!!
灵芝茶具有调节免疫力,耐缺氧以及的作用。而且可以有效的症,,以及保护心,是一种天然的保健品。
与之相对应的长期喝灵芝茶也会出现一部分副作用,会增加大小便的次数,还可能出现或者是头晕的症状。
谢邀!大多肠胃积毒,如果有这种情况,食灵芝孢子粉,能增快内毒外现,对于情缓解,并没有什么用,有可能适得其反。
积毒为实,反而补益,为误用。因为灵芝孢子粉属补药,积毒为实,实而补之,为中医禁忌。
及有积毒之,宜保持大便一天两次。并慎凉辣油腻多糖食品…
供参考??