桂圆灵芝鸡汤是一道滋补汤品,具有补中益气、养心安神、健脾开胃等功效。下面我们来了解一下桂圆灵芝鸡汤的制作方法:
主要材料:老母鸡一只(约1200克)、桂圆30克、灵芝15克。
配料:姜片适量、料酒适量、食盐适量。
1、老母鸡去掉头、脚、尾巴和内脏,洗净后斩成块。

2、将桂圆用清水浸泡15分钟左右,洗净后备用。
3、将灵芝用清水浸泡2个小时左右,洗净后备用。
1、将姜片放入锅中煸香。
2、将鸡块放入锅中,加料酒焯水去腥。
3、加入适量清水后大火烧开,撇去浮沫后转小火炖煮40分钟左右,直到鸡肉煮烂。
1、加入桂圆和灵芝后再次烧开,转小火炖煮20分钟左右,直到桂圆软烂。
2、调入适量食盐,继续煮2-3分钟即可。
将桂圆灵芝鸡汤盛入碗中,上面撒上些许葱花,即可食用。
桂圆灵芝鸡汤清香幽雅,汤色清澈,滋味鲜美,自带香气,是养生佳品。
除了上述传统做法,也可以根据个人口味加入一些自己喜欢的食材,例如枸杞、红枣、当归等。